កំពុងភ្លៀង !!!
It’sstill.Raining ។
ជាពិសេសខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តចំពោះរឿងនេះទេពីព្រោះបេនបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចហើយមានឆន្ទៈក្នុងការដើរលេង / រត់ជាមួយខ្ញុំ។ លោកបានលើកឡើងពីការចង់ធ្វើការប្រណាំងនាពេលថ្មីៗនេះហើយចង់រត់នៅព្រឹកនេះ។ ខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់ប៉ុន្តែផែនការរបស់យើងត្រូវបានធ្វើឱ្យខ្យល់មាយខ្យល់នៅខាងក្រៅ។
www.natalaliaseee.com
ដូច្នេះយើងបានសំរេចចិត្តធ្វើអាហារពេលព្រឹកហើយសង្ឃឹមថាវាអាចឱ្យវាបានបន្តិច។ បិនទទួលបន្ទុកកាហ្វេ។ គាត់បានធ្វើឱ្យ espresso នៅក្នុងក្រុមហ៊ុនផលិត Espresso ថ្មីនេះដែលយើងទទួលបានពី Marshall’s ។ អ្នកដាក់វានៅលើចង្ក្រានចង្ក្រាន។ ឆ្កួត។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ
ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
ការធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអាប់អាប់អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ គ្មានលំហាត់ថលឧបករណ៍ដែលអ្នកអាចធ្វើបានទេមុនពេលរត់ឬក្រោយពេលដំណើរការ។ ការបង្រៀនរហ័សលើការហាត់ប្រាណចំនួន 5 ផ្លាស់ទីសម្រាប់ស្នូលរឹងមាំនិងដើម្បីប្រកួតប្រជែងក្នុងតុល្យភាពរបស់អ្នក។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 4 នាទី 31 វិនាទី
បន្ទាប់
ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19
02:25
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
04:31
ហើយខ្ញុំបានប្រើ Griddle វិជ្ជាជីវៈដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈថ្មីរបស់ខ្ញុំឱ្យចំអិនម្ហូបពេលព្រឹក។ ក្រុមហ៊ុនបានស្នើឱ្យខ្ញុំនូវកាំរស្មីដ៏ពុម្ពអក្សរក្បូរក្បាច់មួយរបស់ពួកគេតាំងពីខ្ញុំជាអ្នកតស៊ូមតិយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការធ្វើនំផេនខេថ្ងៃអាទិត្យ។ វាជាប្រពៃណីក្នុងការធ្វើឱ្យនំផេនខេកនៅថ្ងៃអាទិត្យនិងរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងប្រើអ្វីដែលសម្អាតអ្វីដែលស្អាតខ្ទះចៀនតូចមួយ។ ខ្ញុំអាចប្រាប់ Griddle ថា Gridkle នេះក៏នឹងល្អសម្រាប់ការឡើងកម្តៅ Tortillas ផងដែរ។
វាភ្ជាប់មកជាមួយគម្របដោះស្រាយដូច្នេះអ្នកមិនឆេះដៃរបស់អ្នកទេខណៈពេលដែលត្រឡប់នំរបស់អ្នកនៅក្នុងម៉ូដដ៏អស្ចារ្យ។ មិនមែនខ្ញុំទេដែលខ្ញុំធ្វើនោះទេប៉ុន្តែខ្ញុំមិនចង់ដុតដៃខ្ញុំជាទូទៅទេ។
សម្រាប់ហេតុផលខ្លះខ្ញុំស្រឡាញ់ឈ្មោះ “ស្កេន” ហើយបន្តស្រែកវានៅពេលចម្អិនអាហារ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាតើអ្នកបានចាប់យករឿងនេះនៅឡើយទេប៉ុន្តែខ្ញុំខ្លាំងណាស់!
ការព្រមាន: គ្រាន់តែដោយសារតែអ្នកមានក្រដាសអាជីពដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈមិនមែនមានន័យថាបាច់ឈើដំបូងរបស់អ្នកនឹងចេញមកមើលឬភ្លក់រសជាតិជំនាញ។
សំណាងល្អខ្ញុំពិតជាអស្ចារ្យក្នុងការសន្សំថ្ងៃព័ទ្ធថ្ងៃហើយដឹងថាពួកគេហៀរពេក។ គ្មានអ្វីដែលមានម្សៅបន្ថែមបន្តិចបន្តួចមិនអាចជួសជុលបានទេ។ ខ្ញុំបានបន្ថែម cranberries មួយចំនួននៅពេលចម្អិនអាហារផងដែរ។
វ៉ា – ឡា! នំប័រក្រេនឃីងឆ្ងាញ់របស់នំខេកខនធ័រឃីង។
TopPings!
នៅចុងបញ្ចប់ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកគាំទ្ររបស់ Cranberries នៅក្នុងខ្ទះទេ។ បរាជ័យ។ ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែជា Yummy ខ្ញុំនឹងមិនបន្ថែមវាម្តងទៀតទេ។
សំនួរ: តើអ្នកមានញាប់ញ័រច្រើនជាងអាហារពេលព្រឹកធម្មតាទេនៅព្រឹកនេះមែនទេ?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តទៅមុខទៀត:
ឈីសក្រែមកាលីហ្វ័រញ៉ាជាមួយ cranberries និង Walnuts
ឈីសក្រែមកាលីហ្វ័រញ៉ាជាមួយ cranberries និង Walnuts
យកថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់អ្នកដាក់ស្នាមញញឹមមួយជាមួយឈីសក្រែមក្រែមដែលងាយស្រួលនៅកាលីហ្វ័រញ៉ាជាមួយ cranberries និង Walnut ។ វាលាយ Classi
រូបមន្តចានចានរលោង Manggo ពណ៌បៃតង:
រូបមន្តចានចានរលោង Manggo ពណ៌បៃតង:
រូបមន្តធ្វើឱ្យរលោងទំនើបជាមួយទឹកដោះគោជូរ។ រូបមន្ត Mango Green ពណ៌បៃតងនៅក្នុងចានដែលផ្ទុកដោយគ្រឿងផ្សំដែលមានសុខភាពល្អ
5- រូបមន្តផ្សិតផ្សិត cheddar frittata
5- រូបមន្តផ្សិតផ្សិត cheddar frittata
អាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អមានសុខភាពល្អ – ផ្សិតគ្រឿងផ្សំ 5 និង Ceddar Frittata ។ ជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់, gluten ឥតគិតថ្លៃនិងបន្លែសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក
រូបមន្តធ្វើម្ហូបដំឡូងអាហារពេលព្រឹកងាយស្រួល
រូបមន្តធ្វើម្ហូបដំឡូងអាហារពេលព្រឹកងាយស្រួល
អាហារបំប៉នដំឡូងអាហារពេលព្រឹករហ័សដំឡូងបារាំងមានភាពងាយស្រួលដំឡូងគឺជាបន្លែក្រាស់ដែលមានជាតិជីវជាតិនិងជំរើសដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដើម្បីជំរុញឱ្យអ្នក
ដែកថែបងាយស្រួលកាត់ oats នៅក្នុងរូបមន្តធ្វើម្ហូបចង្រ្កាន
ងាយស្រួល soats កាត់ Teel នៅក្នុងរូបមន្តធ្វើម្ហូបចង្រ្កាន
ដែកថែបងាយស្រួលកាត់ស្រោមធ្វើពីចង្ក្រានស្រូវ។ រូបមន្តសម្រាប់ការចម្អិន Oatmeal ដែលបានចម្អិននៅក្នុងចង្ក្រានបាយដែលមានទឹកដោះគោទឹកនិងចេក។ ដេលមានសុខផាប
រូបមន្តធ្មេញធញ្ញជាតិទឹកដោះគោរលោង
រូបមន្តធ្មេញធញ្ញជាតិទឹកដោះគោរលោង
វិធីធ្វើទឹកដោះគោធញ្ញជាតិនិងទឹកដោះគោធញ្ញជាតិស្រាលទឹកដោះគោរូបមន្តរលោង។ រូបមន្តទឹកដោះគោធញ្ញជាតិឆ្ងាញ់ងាយៗជាមួយកាលីហ្វ័រញ៉ាពិតប្រាកដ
⚡ដោយ Shareaolic
។
It’sstill.Raining ។ ជាពិសេសខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តចំពោះរឿងនេះទេពីព្រោះបេនបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចហើយមានឆន្ទៈក្នុងការដើរលេង / រត់ជាមួយខ្ញុំ។ លោកបានលើកឡើងពីការចង់ធ្វើការប្រណាំងនាពេលថ្មីៗនេះហើយចង់រត់នៅព្រឹកនេះ។ ខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់ប៉ុន្តែផែនការរបស់យើងត្រូវបានធ្វើឱ្យខ្យល់មាយខ្យល់នៅខាងក្រៅ។ www.natalaliaseee.com ដូច្នេះយើងបានសំរេចចិត្តធ្វើអាហារពេលព្រឹកហើយសង្ឃឹមថាវាអាចឱ្យវាបានបន្តិច។ បិនទទួលបន្ទុកកាហ្វេ។ គាត់បានធ្វើឱ្យ espresso នៅក្នុងក្រុមហ៊ុនផលិត Espresso ថ្មីនេះដែលយើងទទួលបានពី Marshall’s ។ អ្នកដាក់វានៅលើចង្ក្រានចង្ក្រាន។ ឆ្កួត។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង ការធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអាប់អាប់អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ គ្មានលំហាត់ថលឧបករណ៍ដែលអ្នកអាចធ្វើបានទេមុនពេលរត់ឬក្រោយពេលដំណើរការ។ ការបង្រៀនរហ័សលើការហាត់ប្រាណចំនួន 5 ផ្លាស់ទីសម្រាប់ស្នូលរឹងមាំនិងដើម្បីប្រកួតប្រជែងក្នុងតុល្យភាពរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 31 វិនាទី បន្ទាប់ ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19 02:25 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 04:31 ហើយខ្ញុំបានប្រើ Griddle វិជ្ជាជីវៈដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈថ្មីរបស់ខ្ញុំឱ្យចំអិនម្ហូបពេលព្រឹក។ ក្រុមហ៊ុនបានស្នើឱ្យខ្ញុំនូវកាំរស្មីដ៏ពុម្ពអក្សរក្បូរក្បាច់មួយរបស់ពួកគេតាំងពីខ្ញុំជាអ្នកតស៊ូមតិយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការធ្វើនំផេនខេថ្ងៃអាទិត្យ។ វាជាប្រពៃណីក្នុងការធ្វើឱ្យនំផេនខេកនៅថ្ងៃអាទិត្យនិងរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងប្រើអ្វីដែលសម្អាតអ្វីដែលស្អាតខ្ទះចៀនតូចមួយ។ ខ្ញុំអាចប្រាប់ Griddle ថា Gridkle នេះក៏នឹងល្អសម្រាប់ការឡើងកម្តៅ…